Денят на благодарността срещу „умората от пандемия“. Експертите предупреждават да не оставяте предпазливостта си срещу covid-19 по време на празника.

Ако не е твърде хладно на Деня на благодарността, Антъни С. Фаучи и съпругата му, вероятно към тях ще се присъединят изолиращите си съседи, ще се налеят в пуловери, ще включат наскоро купен преносим външен нагревател и ще се насладят на празничната си вечеря на палубата си, двойки на шест фута една от друга и - когато не ядат - носят маски. Ако е много студено, те ще отворят прозорците на трапезарията си, ще пуснат пречиствателя на въздуха с HEPA филтъра и ще се хранят вътре, като имат предвид, че да са навън и да отварят прозорци, когато са на закрито, намаляват риска от пренасян във въздуха коронавирус.

Опитахме нагревателя онази вечер, когато беше хладно, и беше невероятно, казва Фаучи, директор на Националния институт по алергии и инфекциозни болести. Ако носите пуловер или яке, нагревателят работи наистина добре. Чувствахме се напълно комфортно. Ще се опитаме да направим това на Деня на благодарността.

Учените днес знаят повече за предаването на коронавирус, отколкото в началото на пандемията, информация, която облекчава стреса от определени дейности, като докосване на хранителни стоки, пакети или поща, или ходене на лекар. Независимо от това, това се проточва от девет месеца и американците, разбираемо, са уморени, чувството се влошава от необходимостта да се откажат от традиционните тържества и празници като Деня на благодарността.

Експертите се притесняват от това пандемична умора може да ги подтикне да облекчат поведението си. Когато правите това толкова дълго, забравяте да внимавате, казва Фаучи. Но е много важно да не ставате самодоволни или невнимателни.

Според много експерти президентът Тръмп е влошил ситуацията, като се подиграва с препоръчаните мерки за обществено здраве, като носенето на маски, и казва на американците, че не трябва да се страхуват от коронавируса – в края на краищата той го победи – нито да му позволи да доминира над тях. животи. Не разбирам защо той продължава да моделира лошо поведение, казва Елизабет Коник, началник на отдела по инфекциозни болести в Медицинския колеж на Университета на Аризона в Тусон. Видяхме, че ЛПС [лични предпазни средства] работят, а бравата не.

Байдън поддържа ли медицинска помощ за всички

С наближаването на празниците коронавирусът се разпространява бързо, поставяйки семействата в затруднение

Случаите отново нарастват - в някои региони достигат най-високите си нива от лятото насам - подхранват опасенията, че хората стават по-малко бдителни. Има реална опасност от самодоволството и ние виждаме ефектите от това да се проявяват в реално време, казва Мишел ДалаПиаца, специалист по инфекциозни болести в Медицинското училище в Рутгерс, Ню Джърси. В цялата страна започнахме да наблюдаваме ново увеличение на инфекциите и смъртните случаи след период от време с ниска степен на предаване.

Разбира се, болезнено и често е самотно да се изоставят социалните ритуали - всички те, не само Деня на благодарността и Коледа, но и погребения, сватби, дипломи, рождени дни и религиозни празници. Всички те утвърждават нашата социална идентичност, казва Коник. Страхувам се, че някои хора просто не могат да понесат да стоят настрана. Те ще посещават социални събирания, а някои ще се заразят.

Има подсъзнателни причини, които обясняват защо хората стават небрежни по отношение на защитните мерки, въпреки продължаващия или влошаващ се риск, казват експертите.

С течение на времето заплахата става по-малко плашеща, казва Лин Бъфка, старши директор по трансформация и качество на практиката в Американската психологическа асоциация. Свикваме. Това е добре, ако заплахата не е нещо опасно. Но covid-19 е лош. Много от нас не са го имали или все още не са имали пряк опит с него с приятели или семейство, така че става по-малко заплашително. Това е част от предизвикателството да поддържаме бдителност и поведението, което ни предпазва.

Освен това, печалбата от спазването на практиките за безопасност е невидима, казва тя, което означава, че не сме се заразили, докато игнорирането им осигурява незабавна (макар и потенциално опасна) такава.

Ако не се дистанцирате или не носите маска, можете да прегърнете приятелите си и да се забавлявате с тях, казва тя. В краткосрочен план това се чувства добре. Нещата, които правим, за да предотвратим предаването, не получават същия вид награда, както ако не правим тези неща.

слънцезащитният крем е вреден за кожата ви

Пол Слович, професор по психология в Университета на Орегон, го изразява по друг начин. Нещото за този вирус, което го прави толкова труден за борба - и успешен в поддържането на съществуването му - е, че той не е видима заплаха, казва той. Ползата е невидима, но цената е незабавна и видима. Не можете да отидете на работа или да се срещате с приятелите си и това е лоша ситуация.

Експертите предполагат, че уморените от пандемия хора преосмислят жертвите, които трябва да направят, за да запазят себе си и другите в безопасност.

Много е човешко да копнееш за връщане към нормалността и да накараш covid-19 просто да изчезне, казва Джени Столоу, поведенчески социолог и асистент в Колежа по обществено здраве на университета Темпъл. Но реалността е, че няма да изчезне само защото го искаме.

По-добре е да промените гледната си точка, казва тя: Не казвайте: „Не мога да видя баба си и тя ми липсва.“ Вместо това трябва да кажете: „Аз защитавам баба си, защото я обичам.“

Междувременно хората трябва да се утешават с нещата, които могат да правят сега, които бяха трудни преди шест месеца, вместо да се фокусират върху това, което все още не могат. Лекарите и зъболекарите, например, разполагат с процедури, които правят посещенията на пациентите по-безопасни. Добре е да се справяте с хранителни стоки, пакети и поща без страх, казват експертите.

често уриниране през нощта мъже

Можете да усетите авокадото, казва Робърт Т. Скулли, специалист по инфекциозни болести в Калифорнийския университет в Сан Диего. Буквално, когато не знаехме колко по-важно е предаването на аерозол, нямаше да се справя с продуктите в хранителния магазин. Сега нямам никакво угризение да го направя.

Освен това, безпокойството за повърхностите не трябва да отвлича вниманието на хората от това, което той описва като истински проблем.

Ние се тревожим твърде много за нещата, които докосваме, и не достатъчно за въздуха, който дишаме, казва Скулли. Само защото почистват дълбоко бара, не означава, че е безопасно да отидете там и да пиете питие. Истинската опасност е да отидете там и да пиете с хора, които не носят маски.

Денят на благодарността представлява специални предизвикателства за американците, които копнеят да се върнат към нормалността в необичайно време. Денят на благодарността, вероятно повече от всеки друг празник, обикновено води до големи събирания от няколко поколения – родители, баби и дядовци, деца, внуци, деца в колежа на почивка – много пътуват по въздух – и всички целуват и прегръщат всички останали.

Това е най-норманският Рокуел от всички празници, казва Уилям Шафнър, професор по превантивна медицина в университета Вандербилт. Това е единствената почивка, която е изцяло семейна.

И това е достатъчно, за да накара експертите по обществено здраве да потръпнат.

Това е перфектна буря, казва Скулли. Имате няколко поколения семейства, млади хора, които са били навън и са разкрити, и възрастни хора, които са били изолирани. Имате малки деца. Имате хора, които пътуват много, за да сте заедно за продължителен период от време в претъпкана трапезария, където се хранят. Това е празник за вируса.

Тази година Фочи няма да бъде домакин на трите си пораснали дъщери, които живеят в различни части на страната и решиха да стоят настрана, за да пазят баща си. Възрастта на Фаучи - той ще навърши 80 години през декември - го поставя в опасност от тежко заболяване covid-19. Вместо това семейството ще се събере за един час в Zoom, казва Фаучи.

Те са много внимателни, но ще трябва да летят, за да стигнат до тук, казва Фаучи, който се превърна в най-признатия авторитет на нацията по отношение на пандемията. Как биха разбрали дали са се заразили в самолета? Те смятаха, че така е най-добре. Това беше решение, взето от децата ми. Те са много защитни към мен.

къде да купя пиле на грил

Експертите предлагат съвети за ориентиране през празниците по време на пандемията

Центровете за контрол и превенция на заболяванията наскоро издадоха публично предупреждение за опасностите от семейни празнични събирания и публикуван съвет за безопасно справяне с тях, включително Деня на благодарността. Наред с други неща, CDC подчерта, че пътуването увеличава риска от заразяване с covid-19 и каза, че най-разумният план е да има малка вечеря, ограничена само до хора, които вече живеят в домакинството.

Помислете внимателно за членовете на семейството - тяхната възраст и всякакви основни медицински състояния - и потенциалния риск от смесването им с млади възрастни или деца, които не са се изолирали, казват експерти. И бъдете внимателни, когато става въпрос за малки деца. Те могат да прегръщат баба си и дядо си само около кръста, но не и да се целуват, казва Шафнер. И не стойте близо.

Дръжте групата възможно най-малка. Не мисля, че хората трябва да имат толкова голямо събиране, колкото иначе биха имали, казва Андрю Бадли, имуновирусолог и ръководител на работната група за COVID-19 на клиниката Майо. Това не трябва да е широк списък с покани. Това трябва да са само хора, които познавате и на които имате доверие и които вярвате, че предприемат отговорни мерки за намаляване на риска.

И забравете за Черния петък. Това не е подходящият момент за блъскане през затворени пространства със стотици непознати, които се опитват да спестят 30 долара от плазмен телевизор, казва Скулли. Кибер понеделник е точно зад ъгъла. Останете вкъщи и подкрепете местните магазини, като пазарувате онлайн.

Напоследък Коник се оказва, че призовава семейството, приятелите и пациентите си да се задържат. Не гледайте на това като завинаги, казва тя. Просто си кажете: „Пазех се здрав в продължение на 9 месеца, мога да го направя още малко.“

Фаучи се съгласява.

какво се случва след медикаментозно предизвикана кома

Ще свърши, казва той. Със сигурност ще свърши. Когато получим ваксина и степента на заразяване намалее, ще се доближим до някаква форма на нормалност. Знанието за това може да помогне на хората да преминат през това. Ще свърши. Това е посланието, което трябва да предадем.

CDC разширява определението за близък контакт

Тийнейджър на семейно пътуване разпространи коронавирус на 11 роднини в четири щата след отрицателен тест

Как Фаучи и други здравни специалисти се справят с covid в ежедневието си