Емоционалната травма от спонтанен аборт при мъжете често се пренебрегва

След като се прибрахме от болницата, главата ми блъскаше, стомахът ми се свиваше и тялото ми кървеше. Носех бебе в продължение на 13 седмици и след това, след като сонограмата не показа никакво движение и сърцебиене, претърпях процедура за отстраняването му от тялото си.



Проследяване и карта на случаи на коронавирус в САЩСтрелка надясно

Когато съпругът ми и аз не видяхме никакво движение на екрана на ултразвука точно предния ден, се държахме и плачехме. Но сега се възмущавах, че тялото ми, а не неговото, изпитва физическите последици от нашия спонтанен аборт.

Спонтанен аборт, който според някои оценки се случва при 1 от 4 бременности , може да бъде много болезнено преживяване за бременни жени - но по-малко призната е болката, която изпитват и техните партньори. През следващите месеци работих върху емоциите си и се излекувах от физическите симптоми на нашия спонтанен аборт, но понякога забравях, че съпругът ми Питър също е претърпял голяма емоционална травма.



Рекламната история продължава под рекламата

Имаше загуба на това, което можеше да бъде; това беше загубата на този сън, каза той, обяснявайки дълбокото чувство на загуба, което изпита тогава. Изведнъж то беше откъснато от нас по начин, който изглеждаше като наистина насилствен начин.

Твърде често, Уил Кортни, клиничен социален работник и експерт по мъжко здраве, казва в имейл, ние отричаме и отхвърляме уязвимите чувства на загуба и тъга на мъжете. Тогава е много лесно често фините чувства на скръб на мъжете да се изгубят в по-очевидното и физическо преживяване на загубата, което партньорът му е преживял.

Има ограничени изследвания върху психологическите реакции на мъжките партньори след спонтанен аборт. По-голямата част от тези проучвания са фокусирани върху хетеросексуални цисджендър мъже , така че знаем още по-малко за опита на мъжете, които се идентифицират извън тази традиционна категория.

Рекламната история продължава под рекламата

Но наличните проучвания показват, че мъжете често съобщават за същите чувства като жените след загуба на бременност. Подобно на съпруга ми, много мъже изпитват тъга, скръб , стрес , тревожност и депресия след спонтанен аборт на партньора им. В едно проучване на 386 партньори, 7 процента съобщават симптоми на посттравматичен стрес един месец след загуба на бременност.

кафяво кървене между менструациите

Според а изследвания извършено от University of College London и Асоциацията за спонтанен аборт (UCL Survey) върху 160 партньори на жени, които са направили спонтанен аборт, 85 процента от тях съобщават за тъга, 63 процента за скръб и 58 процента за шок след загубата на бременност на партньора им. Сред тях 58% от анкетираните партньори казват, че им е трудно да се концентрират в резултат на емоционалните си сътресения, 47% съобщават за проблеми със съня и 48% казват, че това се отразява на работата им.

Когато знаехме, че децата няма да оцелеят извън утробата толкова рано, всички тези грандиозни планове, които имате за децата си, излизат през прозореца, каза Върнън Д. Гибс II, блогър и автор на детски книги, който преди 10 години загуби момчета близнаци на 19 седмици. За мен беше опустошително.

Рекламната история продължава под рекламата

Чудех се дали е нещо от моя страна? Беше ли нещо недостатъчно за мен като мъж? Можех ли да направя нещо повече, за да помогна на жена си, така че това да не се случи? — каза Гибс.

Скръбта е индивидуално преживяване, посочват експертите. Подобно на своите партньори, мъжете могат да изпитат широк спектър от емоции след загуба на бременност, включително за някои облекчение, каза Доув Преснал, брачен и семеен терапевт.

Така че не е изненадващо, че начинът, по който мъжете скърбят, често не е идентичен с техните партньори. Докато скърбящите мъже могат да изглеждат като това, което си представяме с някой скърбящ или депресиран - като тъжен, чувство на безнадеждност или загуба на интерес към нещата - скърбящите мъже могат също да бъдат раздразнителни и ядосани, да работят постоянно или да пият твърде много, пише Кортни.

Историята продължава под рекламата

Мъжете често не скърбят толкова открито, колкото техните партньорки, установи проучване. Според една проучване от 323 мъже, след спонтанен аборт мъжете често са показвали скръб по-малко открито от партньорите си, но са били по-уязвими към чувство на отчаяние и трудности при справянето и тези чувства се влошават, след като са видели ултразвуково сканиране на бебето в утробата и от дължината на бременност преди спонтанен аборт.

Реклама

Изследвания също така показва, че мъката на мъжете често отстъпва на заден план на очакването, че те подкрепят партньора си, който физически е преживял загубата. Често срещан импулс при мъжете е да се опитат да бъдат „скалата“ за партньорката си, която е спонтана, което мъжете често виждат като изискващо от тях да оставят собствените си чувства настрана. Това се допълва от социалния натиск, който изпитват мъжете да не изразяват болка, тъга и скръб, пише Кортни.

Джонсън и Джонсън симптоми на кръвен съсирек

В проучването на UCL почти половината от анкетираните мъже казаха, че не споделят как се чувстват с партньорката си от страх да не кажат грешно нещо или да й причинят повече стрес. И почти една четвърт изобщо не са говорили за чувства на загуба или болка с партньора си.

Историята продължава под рекламата

Джил Джонсън-Йънг, лицензиран социален работник, специализиран в скръбта и член на ЛГБТК общността, отбеляза, че преживяването на загубата на бременност е различно за нейните гей клиенти мъже, които се надяват да станат родители чрез сурогати.

Реклама

Те просто получават телефонно обаждане [ако сурогатната майка претърпи спонтанен аборт] и те вече нямат бебе. Техният свят е обърнат с главата надолу, каза Джонсън-Йънг. Те имат един друг и тяхната роля е да си помагат с тази загуба, която малко хора възприемат като истинска загуба.

Въпреки че много мъже искат да подкрепят своите партньори, важно е да се създаде пространство и за тяхното преживяване. Когато чувството или вярата е, че моето преживяване е маловажно, че трябва да го оставя настрана и трябва да се съсредоточа върху партньора си, преживяването все още е там. Това е мястото, където депресията и тревожността могат да се промъкнат, каза Преснал. Изтощително е да държиш чувствата си настрани.

Историята продължава под рекламата

В месеците, които последваха нашия спонтанен аборт, аз и съпругът ми поотделно споделихме тъгата си с близко семейство и приятели, плакахме и се опитвахме да преживеем загубата. Но след около месец, когато тялото ми се възстанови физически, ние също започнахме да скърбим заедно. Имаше случайни моменти, в които единият или и двамата плачехме и говорихме за случилото се. Неговото желание да сподели чувствата си на загуба с мен ни сближи.

замая се, когато си легна
Реклама

Взаимодействията, които мъжете имат с другите, са от решаващо значение за това как те изпитват скръб, според а систематичен преглед на съществуващата литература за мъката на мъжете след загуба на бременност. Качеството на връзката на двойката, подкрепата на семейството и приятелите и положителното преживяване със здравната система влияят на преживяването на скръбта на мъжа след спонтанен аборт. Когато някой от тези фактори не е бил добър, мъжете съобщават за по-силно преживяване на скръб след спонтанен аборт, установи прегледът.

В един малко проучване от 2019 г от мъже в Австралия, чиито партньорки са направили спонтанен аборт между три месеца и 10 години преди това, повечето от мъжете съобщават, че се чувстват много сами, не искат да натоварват партньора си, но не могат да намерят други, с които да говорят. Те казаха, че мрежите за подкрепа, ориентирани към мъжете, биха могли да им помогнат.

Историята продължава под рекламата

Като мъже вероятно сме. . . точно като . . . Ще се оправя, каза един участник на изследователите. Ще се изчистя и ще се оправя. . . но дълбоко в себе си не си.

Реклама

Блогърът Гибс, който загуби момчетата близнаци, каза, че подобна мрежа е ключова за него. Имах силна общност от семейство и приятели, които ме подкрепяха, каза той. Разговорите с други татковци, които се обърнаха към мен, особено с братя от братство [от колежа], с които разговарях, които имаха собствени загуби, също помогнаха.

Мислех, че трябва да поговорим за това от мъжка гледна точка, каза Гибс, защо е избрал да пише за загубата си и да насърчи другите да споделят историите си. Мъжете също страдат в тази ситуация.

Историята продължава под рекламата

За някои мъже възможността да бъдат отново баща или да наставлявате дете може да помогне за облекчаване на мъката им, казват много бащи, които са преживели спонтанен аборт.

Никога не го преодолявате напълно, защото често мисля за [загубата ни на бременност], но се научавате да приемате случилото се, пише Гибс в имейл. Мисля, че фактът, че имам три деца, както и възможността да бъда бащина фигура на други деца, ми помага много.

Реклама

В нашия случай, девет месеца след нашия спонтанен аборт, Питър и аз забременяхме отново. И тогава през септември 2020 г. имахме втора дъщеря. Разбира се, не сме забравили бебето, което загубихме, или мъката, която и двамата изпитахме.

Но единственото нещо, което остава за мен сега, е фактът, че беше момче и как би било различно да имаш син, а не дъщеря, каза Питър. Но това [чувство] е много мимолетно, защото съм толкова щастлив с момичетата.

виагра без рецепта

Лекар: Моят спонтанен аборт направи моя ангажимент към здравето на жените още по-силен

След спонтанен аборт бях разтърсена от депресия. Подобно на много други жени, аз не получих последващи грижи за тази загуба.

Каролин Хакс: Как скърбите за спонтанен аборт, когато не казахте на никого, че сте бременна?

Спонтанен аборт е често срещан. Така че защо това е толкова изолиращо преживяване?